Horarios de actividades deportivas y clases | Forus Zaragoza (AF y Salud CDM Siglo XXI)

Oferecemos uma ampla gama de horários para as tuas aulas. Escolha o teu e vem desfrutar!

HORARIO ACTIVIDADES SIGLO XXI

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Horario	2ª Feira	3ª Feira	4ª Feira	5ª Feira	6ª Feira	Sábado	Domingo
07:15	Body PumpS1	CicloSC	Cross TrainingS2	CicloSC
08:15	CxworxS1		CicloSC
08:30		Body PumpS1	PilatesS2	Costas SaudáveisS2	PilatesS2
08:30	CicloSC	AquaFitnessPI	AquaFitnessPI	AquadynamicPI	AquadynamicPI
08:45	AF-SéniorsS1					Ciclo JovenSC
09:00	Body BalanceS2	Sh’bamS2		CxworxS1	CicloSC
09:00							CicloSC
09:15			Body CombatS1				Body PumpS1
09:30				Pilates BasicS2
09:30		CicloSC		Sh’bamS1	AlongamentosS2	Pump BasicS1
09:30		B. AttackS1	Body BalanceS2	CicloSC	Body PumpS1	PilatesS2
09:45	Body PumpS1
10:00						Body CombatS1
10:00				Body BalanceS2
10:00	CicloSC	YogaS2			ZumbaS2		Zumba FamilyS2
10:00	PilatesS2	FuncionalZM			AquaFitnessPI
10:15			Body PumpS1
10:15			CicloSC				B. AttackS1
10:30		Runners IniEX	Costas SaudáveisS2	GAPS1	Body CombatS1	CicloSC
10:30		StepS1				Sport FamilyEX
10:45	ZumbaS1
11:00						AbdominaisZM	DinamizaciónS2
11:00	YogaS2	PilatesS2
11:00	AquaFitnessPI	Forus SwimmersPI		PilatesS2	CicloSC
11:15			AquaFitnessPI
11:15			ZumbaS1				CicloSC
11:30				B. AttackS1		Sh’bamS2	Balance Mix 4-11S1
11:30		AF-SéniorsS1	HipopresivosS2		YogaS2	Body PumpS1	PilatesS2
12:00	Em FormaS1	Body BalanceS2		Mães e BebésS2		CicloSC
12:00	Costas SaudáveisS2
12:30		GrávidasS1				Body BalanceS2	Zumba JovenS1
12:30							Body BalanceS2
13:45				Forus SwimmersPI
14:00	FuncionalZM			Combat 30´S1
14:00					Pump 30´S1
14:30	CicloSC	GAPS1	CicloSC	Body PumpS1	PilatesS2
15:30		CicloSC	CxworxS2	CicloSC
16:00				YogaS2	Forus SwimmersPI
16:30	GAPS1	YogaS2	Cross TrainingS2			Cross Mix 4-11S2
16:30		AquadynamicPI
17:00			CicloSC
17:00	PilatesS2	Body PumpS1			CicloSC
17:00				Body Games 4-7S2	Zumba Mix 4-11S2
17:30						DinamizaciónS2
17:30	Sport Kids 8-11S1	HipopresivosS2	Gym Kids 8-11S4		Yoga Kids 8-11S1
17:30	CicloSC	Sport Games 4-7S4	ZumbaS2	Zumba JovenS1
17:30		Padel FreeEX	Padel FreeEX
18:00					Body BalanceS2
18:00	Sh’bamS2	B. AttackS1	Body CombatS1	CicloSC	FuncionalZM	Balance FamilyS2
18:00			Forus RunnersEX	Cross TrainingS2
18:30	Body CombatS1	Body BalanceS2	PilatesS2		Body PumpS1
18:30	Expression Games 4-7S4	Padel FreeEX	Padel FreeEX	B. AttackS1	Runners IniEX
18:30				Padel FreeEX	Sport Games 4-7S4
19:00					PilatesS2
19:00	CicloSC	CicloSC	CicloSC	Body BalanceS2	CicloSC
19:00	Body BalanceS2	ZumbaS1	GAPS1
19:30	Body PumpS1	Cross TrainingS2	Sh’bamS2	CicloSC
19:30				Body PumpS1	Sh’bamS1
20:00	CxworxS2	Body CombatS1	B. AttackS1		Costas SaudáveisS2
20:00	AquaFitnessPI	Runners AvEX		PilatesS2
20:30	StepS1	Costas SaudáveisS2	Forus BikersSC	Forus RunnersEX	Body CombatS1
20:30	Cross TrainingS2		HipopresivosS2	CxworxS1
21:00	CicloSC	CxworxS1	Body PumpS1

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