Em Forma
Atividade que visa melhorar sua condição física geral. É aconselhável a todas as pessoas que estão a iniciar o contato com a atividade física.
Centros donde se imparte la actividad:
Forus Getafe, Forus Alcalá, Forus Segovia, Forus Coslada, Forus Baltavida, Forus Elche, Forus Móstoles, Forus Parla, Forus Málaga (C.D. Trinidad), Forus Zaragoza (AF y Salud CDM Siglo XXI), Forus Zaragoza (AF y Salud CDM José Garcés), Forus Murcia (C.D. La Flota), Forus Jerez, Forus Caja Mágica, Forus Majadahonda (C.D.M. Valle de la Oliva), Forus Huelva (C.D. El Saladillo), Forus Porto