Horarios de actividades deportivas y clases

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Horario	2ª Feira	3ª Feira	4ª Feira	5ª Feira	6ª Feira	Sábado	Domingo
07:15		Body PumpS1	CicloSC	Body CombatS1
07:30	CicloSC				CicloSC
08:00			AlongamentosS2
08:00	AquadynamicPI
08:15		FuncionalZM
08:15				Body PumpS1
08:30	AF-SéniorsS1		AF-SéniorsS1	YogaS2
08:45		HipopresivosS2	Cross TrainingS2	Runners IniEX	FitnessS1
09:00	Forus SwimmersPI				Costas SaudáveisS2
09:00	Sh’bamS2				AquaFitnessPI
09:15				FuncionalZM
09:15		B. AttackS1		ZumbaS1		CicloSC
09:15		CicloSC				AquaFitnessPI	CicloSC
09:30	Body PumpS1		Sh’bamS1	CicloSC
09:30				Costas SaudáveisS2
09:45		Body BalanceS2	CicloSC		Body CombatS1		Body PumpS1
09:45			PilatesS2
10:00					AlongamentosZM
10:00	CicloSC				ZumbaS2
10:00	PilatesS2
10:15		GAPS1				Pilates BasicS2	PilatesS2
10:15		AquadynamicPI		GAPS1		Body PumpS1
10:30	Body CombatS1			Body BalanceS2
10:30			StepS1	AquaFitnessPI
10:45					CicloSC	Body BalanceS2
10:45		PilatesS2	YogaS2		Body PumpS1		Body CombatS1
11:00	Costas SaudáveisS2				Body BalanceS2
11:00	FuncionalZM
11:15		ZumbaS1		DanceS1		CicloSC
11:15		Forus BikersSC					Sh’bamS2
11:30	Em FormaS1		AquadynamicPI	PilatesS2
11:30			Body PumpS1	CicloSC
11:45		Costas SaudáveisS2	Mães e BebésS2		AF-SéniorsS1	ZumbaS1	CicloSC
11:45							Combat Mix 4-11S1
12:00	YogaS2				HipopresivosS2	Cross FamilySP
12:15		AF-SéniorsS1				PilatesS2	Body BalanceS2
12:30	DanceS1
12:45			Costas SaudáveisS2			B. AttackS1	GAPS1
13:15						Combat BasicS2
13:45						Pump BasicS1
14:00	CxworxS1	Pump 30´S1	Ciclo 30´SC	CxworxS1
14:30	Body PumpS1	CicloSC	Body BalanceS2	CicloSC	B. AttackS1
14:30				Forus SwimmersPI
15:30	CicloSC		CicloSC		Body PumpS1
16:00						Balance Mix 4-11S1
16:30				HipopresivosS2	Costas SaudáveisS2
16:30	GrávidasS2
16:45			YogaS2
17:00			AquaFitnessPI			DinamizaciónS1
17:00		FitnessS1	Sh'Bam Kids 8-11S1	B. AttackS1	Sh'Bam Kids 8-11S1
17:15	GAPS1	Zumba Mix 4-11S2	Sport Games 4-7SP		Sport Games 4-7SP
17:15	Sport Kids 8-11SP				Sport Kids 8-11SP
17:30	Zumba Mix 4-11S2
17:30	CicloSC			CicloSC	FuncionalZM
17:30				Body BalanceS2	YogaS2	Zumba FamilyS1
17:45			CicloSC
17:45			PilatesS2
18:00		CicloSC	ZumbaS1	Body PumpS1	CxworxS1
18:00		Body CombatS1			CicloSC
18:15	B. AttackS1	Body BalanceS2
18:30	Ciclo 30´SC			Runners IniEX
18:30	ZumbaS2			ZumbaS2	ZumbaS1
18:45			Costas SaudáveisS2
18:45		Runners AvEX
19:00			Combat 30´S1
19:00				CicloSC
19:00		ZumbaS1		Body CombatS1	Body BalanceS2
19:15	FuncionalZM	Cross TrainingS2	FuncionalZM
19:15	Body PumpS1
19:30			CxworxS1
19:30	Body BalanceS2			PilatesS2	Body PumpS1
19:45	Forus RunnersEX		CicloSC
19:45	CicloSC		Sh’bamS2
20:00			Body PumpS1	AlongamentosZM
20:00		B. AttackS1		FitnessS1	Aquafitness JovenPI
20:15	Sh'Bam JovenS1	CicloSC
20:15		PilatesS2
20:30	PilatesS2			Costas SaudáveisS2
20:45			HipopresivosS2
20:45	Forus BikersSC		Forus RunnersEX
21:00		Body PumpS1		StepS1
21:00			B. AttackS1	Ciclo JovenSC	Forus SwimmersPI
21:15	Body CombatS1

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